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■ 7月のランチ


7/1 日
買っていたカップ麺「麺処井の庄監修 辛辛魚らーめん
ようやく 食べました!
色は激しいけど そんなには辛くなかったかな

7/2 月
オムレツと焼鮭のお弁当

7/3 火
ヒジキのお弁当

7/4 水
ソーセージと焼鮭のお弁当

7/5 木
今日も
ソーセージと焼鮭のお弁当

7/6 金
玉子焼きと焼鮭のお弁当

7/7 土
乾麺のうどんゆがいて
冷たいぶっかけうどんです

7/8 日
仁川駅の東側ロータリー コンビニの横にある
「麦工房きむらや仁川店」で買ったおかずパン
仁川のスタンドでいただきました
まずまず

7/9 月
ソーセージと玉子焼きのお弁当

7/10 火
ヒジキの炊いたんとレンコンのきんぴらをのせたお弁当
気温が上がって来た
そろそろお弁当もお休みかな

7/11 水
ソーセージと焼鮭のお弁当

7/12 木
ソーセージと玉子焼きのお弁当

7/13 金
焼海苔とゆかりってなんて質素なお弁当!

7/14 土
2号線瓦木交差点を南へすぐ「ラーメン力丸」で
“ベーシックラーメン+半チャン”まずまず
ここ 大昔は「古銭屋」っていううどん屋さんやってんな...

7/15 日
乾麺の「ざるうどん」ゆがいて冷ぶっかけで食べました
これ 案外いける!
また買っておこう! サンディやったかな?

7/16 月祝
買い置きしていたカップ麺
黒い豚カレー焼そば」をいただきました
まっ こんなもんかな

7/17 火
久しぶりに「吉野家」で“豚丼”
しまった“豚丼”ってリニューアルされてたんや!
絶対 以前の方が美味しかったよな...

7/18 水
「吉野家」今日は“牛丼”
そういえば こんな味だったなぁ...

7/19 木
「吉野家」今日は“カレー”
今日はずいぶん空いてました

7/20 金
洛西口駅に遠征
さくっと調べてみると「カレー工房ギャー」というお店がある
“【あのカレー】×【ベジポタカレー】のあいがけ”
まっ こんなもんじゃないですか

7/21 土
買い置きのカップ麺「マルちゃん 麺屋彩未 札幌味噌らーめん
これ かなり旨いです!
(もう売ってないけど...)

7/22 日
ひさしぶりにちゃんとしたご飯が食べたくて
ご飯炊きました
今日から 佐渡産の「こしいぶき」になってます
美味しくいただきました!

7/23 月
「吉野家」“牛丼並”
ふぅって感じです

7/24 火
久しぶりにカンタン弁当
梅干にシソにふりかけ!

7/25 水
カンタン弁当
梅干しとジャコ

7/26 木
カンタン弁当
梅干しとシソ

7/27 金
カンタン弁当
梅干しと海苔です

7/28 土
なんと お昼時なのに異常に空いている「なか卯」で“牛丼と冷やしうどん小”
まぁ こんなもんかな

7/29 日
昨日 食べ損ねたので
久しぶりに麻婆豆腐を自作
丼にしていただきました
まずまず

7/30 月
「博多一幸舎 エキマルシェ大阪店」で“味玉ラーメン+明太ごはん”
まぁ こんなもんかなぁ
行ってすぐは 5人ほど並んでいるのを待って入ったけど
食べ終わって出てくると 並んで待っているいる人はすでにナシ...
明日も どっかでラーメン食べよう!

7/31 火
ルクアB2にあるバル地下にある「銀座 篝」で“鶏白湯SOBA”いただきました
コクはあるけど具が入っていないカルボナーラのスープみたいなもん
試しに食べるのはありやけど 何度もはないかな
よく流行っているけど
なんだか 見下されているような気配のオペレーションと店構え
まぁ どんどん新規のお客さんが来るから
これはこれでありなんかな...

(今月は残念ながら ★特にオススメはありませんでした!)



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by hangzhou21 | 2018-07-31 23:58 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ 南国そだち

ようやく今日で 7月がおしまい
この暑さ いつまで続くんかなぁ...

こないだの日曜
買物に出かけたら
静かにそっと“新米”が発売中!
高知の早場米「南国育ち」でした
調べてみると 低アミロース米だそうです
買っておけば良かったかな?
もう少し“新米”をアピールしてもよさそうなのにね

ひと月ほど前に見かけて気になったのが
福岡の「夢一献」
聞いたことも見たこともないお米だと思って調べてみると
なんと“酒米”のようです
そんなお米が 精米されて売られているのはなんとも珍しい!
その時はスルーしてしまったんだけど
試しに買っておけば良かったかな...
次回から
とにかく知らない銘柄に出会ったら 買ってみよう!

最近
A紙で連載が始まったのが
「太公望のわくわく 釣ってきました」という企画(web企画かな?)
先週は和歌山県四村川でアマゴをルアーで狙う記事
釣果やアマゴはともかく 川の水がキレイ
そして
後半に出てくる温泉がいいな
ちょっと出かけてみたくなりました はい

でも
今朝は 心なしか涼しかったような気がする
二度寝しそうになったしね
(単に疲れてただけ?)
明日からの8月
どうか お手柔らかにお願いします


   + - +   + - +   + - +


火曜なので共同通信「花まるシネマ」から
★「ウインド・リバー」(7/27~シネ・リーブル梅田)
「ヒトラーを欺いた黄色い星」(7/28~テアトル梅田)
「沖縄スパイ戦史」(8/4~ナナゲイ)

「カメ止め」
メディアへの露出も増えて
ますます大ヒットか!
上映館も100超えだそうですね がんばれ~!


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by hangzhou21 | 2018-07-31 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ 台風一過

きのう
夏の青空が広がりカッと照り付けたと思ったら
にわかに掻き曇り大粒の雨が降り付ける...
そんなことを幾度か繰り返す ほんと 変テコな一日だった
そんな天気だし
台風の通過直後
そして 何よりも 脚に深刻なダメージを受けていたこともあって
予定していた岡山への桃買い出しツアーは延期(いや もう“中止”かな?)

台風
関西からは西へ去って行ったんだけど
鹿児島あたりで停滞中
ほんと 妙な動きやった

空気が入れ替わってくれるのかと思ったら
そうでもない
相変わらずの暑さだね
考えてみたら まだ8月にさえなっていないのに...


   + - +   + - +   + - +


S紙の読書コーナーなどから
ちびっと気になった本たち
★「天地に燦たり」(川越宗一 文藝春秋 9784163908700)
〇「ツレヅレハナコの揚げもの天国」(PHP研究所 9784569840529)
「ある世捨て人の物語」(マイケル・フィンケル 河出書房新社 9784309207452)
「脳を守る、たった1つの習慣」(築山節 NHK出版新書 9784140885574)
「天地に~」は目利きも挙げてたね
ツレヅレハナコって全く未知の方だけど たくさん本出してる!
一回読んでもいいかな

折からのこの炎暑
とほほ...
いっこもページが進みません



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by hangzhou21 | 2018-07-30 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ ダメージ

これ
このままプールで泳いだら
脚が云うことをきかず おぼれて死ぬな きっと...
そんな感じのダメージ

特に ヒザの裏の上の方
調べてみると
ハムストリングを構成する「半腱様筋」「半膜様筋」
歩くのでも痛く 特に階段の上り下りがツライ...
去年も思ったけど
お山を歩くときに使う筋肉と
自転車で鍛えられる筋肉って全然違うんやね

台風
明け方にまでに通過
今までにない東から西への動き
ほとんど被害もなく 良かった
オクラもキュウリ(なつすずみ)も無事でした はい
拙宅はともかく
この台風
先の豪雨の被害地にさらなる災難や
新たな災害をもたらさなければいいけどね...

掃除や後片付け
それに庭仕事もしたかったけど
とにかく
ダメージで動くとツライので
ゴロゴロと大人しくしておこうか...


   + - +   + - +   + - +


昨夜
サンフレはホームにレッズを迎えてた
ボクはビールを片手にDAZN観戦
そんなに悪い出来ではないのに
なんか 少しずつズレてる
これはイタダキってシュート ことごとく弾かれる...
ふ~...
新外国人のベリーシャが途中登場したけど
まったく機能せず
少し時間がかかりそうかな
パトリックのように ボールを渡したらなんとかしてくれる って感じもなく
そもそも ボールが入りもしない
ふ~
ベリーシャも周囲も もう少し“歩み寄り”が必要かな...

でも
こんなゲームしてたら
「7」ある勝点差もあっと云う間に詰められてしまう
もう一度“靴一足分”を思い出して汗を出そうよ!
8/15と8/25は応援に行くからね~!


   + - +   + - +   + - +


久々にプラス計上!
土曜にジュリーハーツが勝ってくれたのが大きかった!
で 気を良くして日曜に臨んだんだけどね...
7/28(投資) 5,400円 ⇒ (回収)15,680円 ⇒ (収支) 10,280円
7/29(投資)10,200円 ⇒ (回収) 3,600円 ⇒ (収支)▲6,600円
2日間トータルでは...
(投資)15,600円 ⇒ (回収)19,280円 ⇒ (収支)3,680円
下期の総トータル
(投資)59,900円 ⇒ (回収)28,730円 ⇒ (収支)▲31,170円
(回収率)48.0%
来週は 小倉記念にレパードSですね


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by hangzhou21 | 2018-07-29 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ 消耗

もうすぐ7/31
その晩に京都の愛宕山にお参りするのが“千日詣”
でも その日は火曜日なので
今年も 少しフライングして歩いてきました

5時に森の音さんと合流し
清滝の駐車場で6時半の開門を待つ
(でも去年の記録を読むと5時50分にスタートしてるなぁ...)
なんか今年は涼しくて嬉しい!
それでも 全身汗まみれになりながら順調に歩みを進め
最後の石段も克服して
1時間40分ほどで到着 ふ~ しんど...
大きな温度計が指しているのは 20度でした

火の用心のお札を頂こうと
本殿の社務所に声を掛けると...
「本当は9時からですが 開けましょう...」と
ふ~む 業務開始が9時からとは知らんかった

森の音さんからいただいた冷たいエネルギーセリーが美味しい!
(時間的にも時期的にも)少し早かったせいか
参道に人はまばらで なんだか拍子抜け
でも
順調に消耗してます しかも激しく はい
ヒザのクッションがほとんど効かなくなって ガクガク...
まだ涼しくて助かったけどね

下山後
例によって 有栖川の「天山の湯」でさっぱりして
ランチは去年も食べた二条駅前の「大鵬」へ向かったものの
なんと 臨時休業とは がっくり...

愛宕山って
お参りするのは何度目かな
すっかり“舐める”のを改め ちゃんと向き合って歩くようになると
なんとか頑張れるようになりました
来年も がんばって歩こうかな
森の音さん お付き合いいただきありがとうございました~!



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by hangzhou21 | 2018-07-28 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ 台風が来るの?

無茶苦茶な豪雨で大きな被害が出て
それから 猛烈な炎暑に見舞われて
もうヘロヘロな状態なのに
変なコースをたどって台風が来るという
しかも 近畿直撃の可能性濃厚
そして 災害地にも行きそう
ほんま どないなってんねん!
今回は 大きな災害が起きませんように!


少し前に
取ろうとて 少し努力したものの
まるで“手も足も出なかった”芝居のチケット
追加発売があると案内が来た
もうすっかり諦めていた(というか忘れてた)けど
よしよし もう一回だけチャレンジするか
すると...
あっけなく 予約出来た
ふ~む わからんもんやね
おかげさんで 夏休みの楽しみが増えました はい


   + - +   + - +   + - +


金曜なので
共同通信の新刊レビューが更新されてます
今週の選者は小川志津子さん
「芸人「幸福」論」(プチ鹿島 KKベストセラーズ 9784584138762)
「天才はあきらめた」(山里亮太 朝日文庫 9784022619365)
〇「はるか」(宿野かほる 新潮社 9784103511625)
〇「ルビンの壺が割れた」(宿野かほる 新潮社 978-4103511618)
ちょっと“キワモノ”っぽく選ばれてるのかな
宿野かほるさんの2作は読んでみたいような気もしますが...

N紙の夕刊“シネマ万華鏡”からは...
「ウインド・リバー」(7/27~シネ・リーブル梅田)
「スティルライフオブメモリーズ」 (近日公開シネ・ヌーヴォ)



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by hangzhou21 | 2018-07-27 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ ポイチ

サムライブルーの新しい監督
元サンフレッチェ広島監督の森保一が就任することに決まって発表されてる
思うところはいろいろとあるものの
いまは素直に“ガンバレ!”って応援したい
それに オールジャパンで一丸となってポイチをサポートしてもらいたい
期待も大きいけど 課題も山盛りか...
2年後に迫った東京五輪に出場するU23世代の監督も引き続き兼任
4年後のカタール大会でベスト16以上を目指す
もっとも まだアジア予選の突破すら決まってないけど...
コーチ陣はどうするのかな まぁこれからだろうけど


Jリーグは
未定だった25節以降の日程やゲーム開始時間などを発表
28節9/29土 ガンバ戦パナスタ16:00~ これは行きます
また
最終節12/1土 コンサドーレ戦札幌ドーム14:00~ これもきっと行く
まぁ 航空券とホテルを押さえないとね
他にも
ドゥグラスが移籍即ゴールを決めてるエスパルスとか
お世話になった丹羽が行ったFC東京とか
行きたいなと思うゲームはあるけど
ホームもアウェイも幾つ行けるのやら...
まぁ ムリしなくてもDAZNもあるしね


   + - +   + - +   + - +


木曜なのでN紙の夕刊目利きから
藤島大さん
「超強力打線の作り方」(東山宏司 竹書房 9784801915329)
「サッカーは5で考える」(北條聡 プレジデント社 9784833422789)
「山」(大島亮吉 ヤマケイ文庫 9784635048538)
小谷真理さん
「奪命者」(ニール・シャスタマン 講談社文庫 9784065122044)
「異世界でも無難に生きたい症候群」(安秦 一二三書房 9784891995065)
「砂上の誓い(上下)」(オリヴァー・ボーデン 竹書房文庫 9784801915367)
縄田一男さん
「天地に燦たり」(川越宗一 文藝春秋 9784163908700)
「大友の聖将」(赤神諒 角川春樹事務所 9784758413268)
「大奥づとめ」(永井紗耶子 新潮社 9784103520214)

書店さんの棚で気になった3冊は
「毒婦」(田中ひかる ビジネス社 9784828420370)
〇「リラとわたし(ナポリの物語1)」(エレナ・フェッランテ 早川書房 9784152096982)
〇「新しい名字(ナポリの物語2)」(エレナ・フェッランテ 早川書房 9784152097637)


週末のJRA出走馬も確定しています
鮫川啓一牧場の生産馬は土日に各1頭
土曜 新潟09R 閃光特別500万 ジュリーハーツ
日曜 札幌02R 3歳未勝利 バッカルコーン
ボクには何かきっかけが欲しいところです...



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by hangzhou21 | 2018-07-26 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ 少しは兆しが...?

毎日暑いけど
今朝は 気持ち「マシ」だったような...
これまでは 汗びっしょりで 朝までに何度も目覚めてたけど
今朝はそういうこともなかったしね
(でも 気のせいかな?)

空の青さも
昨日までは真夏の突き抜けたような青さだったのが
今日はスモッグがかかったような
明るいけれどよどんだグレー
週末には台風が来るみたいだし
どうやら
少しは気圧配置が変ったかな?


今朝のN紙には「岡山の桃、元気です」という見出しの記事
岡山の特産品である桃やブドウに豪雨の被害は軽微
“元気にできている”そうです
でも
昨日 例年桃を買っている高梁の産直市に電話して聞いたところ
“むちゃくちゃ値段が上がってる”んだって
例年の倍かそれ以上だとか
う~む
そうなると手が出せないけどね
とりあえず こんどの日曜に行ってみます


昨年
サンフレからレンタルでエスパルスへ移籍した航平
今季はレンタル延長を経て完全移籍していた
でも
ケガもあって このところ全くゲームに出てないなと思ったら
J2ヴァンフォーレへレンタル
やっぱり 選手はゲームに出てなんぼやしね
がんばって欲しい

そんなニュースを読んだからなのか
書店さんで目に入ったのが
★「裸のJリーガー」(大泉実成 カンゼン 9784862554758)
やっぱり気になるよね


そうそう
こないだ京都で拝見した「カメ止め」
上映館がぐ~んと増えてます
関西では
TOHOシネマズなんばが追加されてて
公開は8/3~となってます
やっぱり もう1回観ようかな!
皆さんも是非!



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by hangzhou21 | 2018-07-25 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ ツネさま

昨シーズン後半からどうも調子が出なくて
今季も超低空飛行が続いてたガンバ
とうとうクルピ監督更迭を発表
後任は“ツネさま”こと宮本恒靖氏
クラブとしてはギリギリのタイミングと見てのことだろうけど
こんな状態で手渡されてもなぁ...
今から立て直しとか 補強とか間に合うのか?
ガンバは松波のときもこんな感じやったしな
昨季今季の不調の原因って
監督というよりも むしろ強化部の問題のような...
他のクラブのことながら やや心配
もちろん
京都の某クラブに至っては
もはや手の施しようがないような...

今季のサンフレ
開幕するまで不安しかなかったけど
この手の心配をしなくてもいいって
ほんまに 幸せです はい
(まぁ 去年のドキドキ感というかヒリヒリ感もすごかったけど...)


   + - +   + - +   + - +


火曜は共同通信「花まるシネマ」の更新です
今週はドラマというよりも ドキュメンタリーっぽい作品がピックアップされてます
「マイナス21℃」(7/21~シネ・リーブル梅田)
「人間機械」(10/6~シネ・ヌーヴォ)
「クレイジー・フォー・マウンテン」(8/11~シネ・リーブル梅田)



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by hangzhou21 | 2018-07-24 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)

■ 炎暑

今日は
東京の青梅で40度オーバー
埼玉の熊谷では41.1度の国内最高を更新!
ふ~ 沸騰してるね

例年通り
残暑が9月中旬まで続くのなら
あと50日もこの炎暑に耐えないとアカンのか...
とほほ
体力持つかな?


S紙の読書コーナーから
★「一億円のさようなら」(白石一文 徳間書店 9784198646554)
★「うなぎばか」(倉田タカシ 早川書房 9784152097811)
〇「フーテンのマハ」(原田マハ 集英社文庫 9784087457407)
「カルピスをつくった男」(山川徹 小学館 9784093897778)
「顔に魅せられた人生」(辻一弘 宝島社 9784800284761)

高野先生がつぶやいていたのが...
★「ノモレ」(国分拓 新潮社 9784103519614)
「歪笑小説」(東野圭吾 集英社文庫 9784087467840)
「戦国大名と分国法」(清水克行 岩波新書 9784004317296)
「ノモレ」は角幡唯介も褒めていたような...


   + - +   + - +   + - +


競馬は相変わらずの超低空飛行
7/21(投資)3,200円 ⇒ (回収)410円 ⇒ (収支)▲2,790円
7/22(投資)4,800円 ⇒ (回収) 0円 ⇒ (収支)▲4,800円
2日間トータルでは...
(投資)8,000円 ⇒ (回収)410円 ⇒ (収支)▲7,590円
下期の総トータル
(投資)44,300円 ⇒ (回収)9,450円 ⇒ (収支)▲34,850円
(回収率)21.3%
来週から 小倉・新潟・札幌へ開催替わり
浮上のきっかけは...



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by hangzhou21 | 2018-07-23 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)