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■ ストレッチ

例の“アタマの中の豆腐”の症状
前回 織部さんで予防用のストレッチを教えていただいたから
あれから ちゃんと日に2~3回は伸ばすようにしてる
すると
首筋や肩が張って痛くなることはあるけど
概ね順調
これまでのように アタマが重くなったり
ドヨヨ~んって気分が悪くなることもない
これで 今週も乗り切れるそうだね
(良かった 良かった!)
これからも ストレッチは続けよう!

千日詣の後遺症もずいぶん緩和され
今朝から 階段の上り下りもあまり違和感ないまで回復
それでも
通常に戻るのに3日もかかったね


   + - +   + - +   + - +


今夜はACLの関係で
日程が後ろにズレてたJ1の16節
ホームにフロンターレを迎える
Eスタへは行けないから 例によってDAZNで応援

勝てば5位にジャンプアップでき
優勝争いや来年のACL出場権争いにどうにか喰らいつけてる
負けてしまえば
後半戦を闘うモチベーションを失いかねない
そんな大切な1戦

開始スグ
CKから佐々木のゴール!
これって ACL必勝パターン
その後 ドウグラス・ヴィエイラと荒木のゴール
3-0となって 「もう楽勝!」と思ったけど
世の中 そんなに甘くない
立て続けに連続失点!
こないだの松本の悪夢が...
ロスタイム5分なんとも長い...
でも なんとかかんとか逃げ切った!
パトが居なくなっても なんとかなるね
(ただ 相手への脅威はなくなったけどね)

今夜の結果を受け
応援するボクも モチベーションアップ!
8/31の25節 アウェイのジュビロ戦
平日だけど 9/4のルヴァン アウェイのコンサドーレ戦
どちらか 現地応援へ行くのもアリかな~?
検討してみよう

しかし
今夜のEスタ 痺れるようなサンフレの勝利を目にしたのは 10,965人
お隣の岡山で行われたJ2 ファジアーノ対レイソルには 11,148人
これってどうなんかな...
もし
中央公園に新スタジアムが完成しても
ちびっと不安やね


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by hangzhou21 | 2019-07-31 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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