■ 運動不足

今年のGW 日曜に終わったから
今週は月曜からびっちりと普通の一週間
当たり前のこととは云え
気持ちと身体が慣れてなくて いはやは くたびれた...
だから
しっかり気分を入れ替えよう!

久しぶりに
朝からサイクルウェアに着替え
SodaStreamで駆けだす
サボってた割には脚がクルクル回るのは
すっかり気温が上がってるからかな
サイコンの速度表示 思ったより出てる
ギアが2~3枚くらい違う感じ ええやんか!

後半はがっくしタレる... ちっとも踏めない
やっぱりお稽古不足は否めませんな

昼からはコナミでプール
こっちもすっかりご無沙汰してた
前半は25mコース 後半は50mのコース
なんとか1.2kmを泳ぎ切って 大浴場へ
土曜の昼下がりって
案外と空いてるし 全コースも開放されてるのもいいね

家に帰ってから
これも久しぶりの ギネス一気飲み
ふ~ 生き返った!
サンフレも逆転で快勝!
はぁ
生きてて良かった!


GWの真ん中に蒔いたのが
千日紅とニラ
ようやく もやしの細かいのみたいな芽が出てる
最終日にポットへ蒔いたのは
百日草(ジニア)とミニひまわり
こちらもさっそくムクムクとね
特に百日草はガッツリと力強く芽が出てる!
木曜(5/10)には ジャガイモのキタアカリは花が咲く
これは調べてみると去年と全く一緒の日だ!
ここんとこ 気温がかなり低めだったけど
やっぱり さすがに春やね


明日から夏場所がスタート
贔屓にしている尾車部屋の面々は...
・天風(東十両7枚目) ⇒ 東幕下筆頭
・矢後(東十両11枚目) ⇒ 東十両12枚目
・野上(東幕下45枚目) ⇒ 東幕下54枚目
・竜風(西三段目56枚目) ⇒ 東三段目27枚目
・睦風(西序二段2枚目) ⇒ 西三段目69枚目
・宙風(東序二段59枚目) ⇒ 東序二段36枚目
天風は十両から陥落
でも勝越せば関取への復帰は確実なんだから
是非とも頑張って~!


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by hangzhou21 | 2018-05-12 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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