■ 四度目のアワイチ

淡路島一周
概ね150kmある
それを 6時間程度で駆け抜けられるとうれしい
今回は今迄で最も気候がいい
岩屋スタートゴール

5/29 5:45~12:55 7時間10分 正味6:31 平均23.1
9/19 6:40~13:40 7時間 正味6:24 平均23.1
12/28 7:30~16:45 9時間15分 正味7:37 平均19.6
そして今回は...
5/1 5:00~12:15 7時間15分 正味6:46 平均22.0

ふ~む
今回 コンディションはとっても良かったけど
なんかモチベーションが難しかったな
難なく一周出来ることはわかってたし
かと云って明確な目標タイムの設定もなかったしね
なんとなく一周しましたって感じ
激坂は 水仙郷 灘大川 じゃのひれ 鳴門橋からうめ丸まで って感じで
その後 ちょろっと二つほどあって あとは平地で頑張らないとね

ちょうど 新玉ねぎ収穫が盛期
自転車って な~んにも買い物できないね



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by hangzhou21 | 2017-04-30 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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