■ クリンチャー4着!

皐月賞はラジオ中継
クリンチャーは前へ行って粘って4着!
よく頑張ったけど 4着では... 残念

続けてDAZNでサンフレの応援
は~ やらずもがなの失点でそのまま逃げ切られてしまった...
リズムは悪くない
だからゴールがほしい ゴールが決まらないと結果は付いてこない
壮也はぐっと成長したね カッシーも帰ってきたし
焦らなくていいけど 焦らないと...
次節は土曜 ホームでヴェガルタ戦

ホームベーカリーの耳が固い件
“ソフト仕上げ”“焼き目/薄”の設定
そして“10分前電源切り”
これで 劇的に改善 これで大丈夫!
昨日
京都で買った黒糖を使うと 面白いブラウン色になった

朝 武庫川コースを流す
昨日と今朝で75kmほど
汗がしっかり出る季節になりました
一週空いたからか筋肉張ってます

何故か 戻って来てから体調イマイチ ふ~
悪いものを食べた記憶もないけどな...
買物へ行くのもやめて 大人しくしとく
すっかり気温が上がって 空気も乾いて気持ちイイのにね
日なたではTシャツ一枚で充分
ジャガイモの芽 すくすく
オクラもひとつのポットから芽が出てきた
金魚の水は交換しときました
予約していたからプライベートバーバーへは行って
さっぱりしました ふ~



.
[PR]
by hangzhou21 | 2017-04-16 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


<< ■ 低気圧が日本海を... ■ 芋松温泉 >>