■ 織部さん

4月に開催したイベント
その準備で重たい段ボール箱を持ち上げようとして...
ちびっと腰をひねって痛めてしまった
重たい荷物を持ち上げるときは 腰を使わず膝で持ち上げるように注意していたのだけど...
大きく痛めたわけではなく 時折違和感がある程度
でも およそひと月が経過して しくしくしてすっきりしないんだよな
そのうちに 首も具合が良くないような気がしてきて
もうええ年齢したおっちゃんやしな
雨が降りそうだというので SodaStreamはお休みして
今日は平日なので 思い切って織部さんへ行って診てもらおう
首も腰も ズレているところをポキっと入れてもらって いい感じ
ついでに
ちょっと気になっていた 大腿二頭筋の簡単なストレッチ方法も教えていただく
ふ~
これでしばらくは快適に過ごせそう
びっくりしたのは 織部さん 引越ししてたこと!
前の場所へ行くと ガラ~んとしてた おかしいなと思ったら貼紙が目に入る
廃業されたたのかと思って 少し焦ったぜ
信頼できる主治医(織部先生のことね)がいるって幸せだしありがたい!

傘をさして「POP BOY」へ向う “レバーステーキ” そうそうこの味!
その後 大開(だいかい)で途中下車して「レコルト/recolte」というパン屋
想像以上に旨い! 特にベーコンエピ さくっとしてていい感じ!
よ~く流行ってるみたいだしね
レバーステーキを食べたあとなのに 阪急の中でペロってたいらげてしまった

ちょっと読みたい本があって
このGWはブックオフや古本市場をうろうろと巡ってる
でもな ないんだな
それにしてもどこもびっくりするぐらい本が無い
本はあるけど いわゆる文芸書の単行本の棚が縮小されてる
う~ん 本って売れてないんだな

新古書店さんをうろうろするのは時間もお金もムダと思い当たり
西宮でも図書館のお世話になろうかと
かつては 市役所の南側にあったな
今では図書館そのものが引っ越してるし 西宮北口にも出来てる
さっそく行ってみたら なんと 今日はお休みでした...
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by hangzhou21 | 2016-05-06 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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