■ それでいいんですか?

前脛骨筋(ぜんけいこつきん)が痛い
がんばってお山を歩くと 翌日はたいていここが著しい筋肉疲労で痛くなる
ヒザの下 すねの外側にある筋肉ですね
「オールカラー図鑑 動作でわかる筋肉の基本としくみ」
(山口典孝 左明 マイナビ ISBN:9784839939793)
この本がデスクにあり けっこう重宝しています(この本この版元にしたらなかなかいいです!)
すっかり座右の書として大活躍!
“足底のアーチの維持”に役立つ筋肉だそうで すなわち着地時のクッションの役割を果たしている
(そんなことがスグにわかります!)
この前脛骨筋を鍛えるのはなかなか難しいようなので
せめて 運動後はしっかりストレッチしておきたいところ
まぁ いつも“手遅れ”だけどね
久しぶりに激しく“運動過多” ぐったり元気ない 月曜なのにアカンなぁ...
こんな日に限って 取材先の工場で階段の激しい上り下り こたえる...

少し古い話しだけど
先週末
トラブルメーカーの某文部大臣(しかしこんな人を大臣にしたらアカン!)
文部大臣の諮問機関である「大学設置・学校法人審議会」が答申した三大学について
いきなり「不認可」の決定を下してる
北関東の某学園の“解散命令”が大きく影響しているとは思うけど
いやはや その余波や影響は少なくない(って判っていらっしゃるんでしょうか?)
これは今後の推移に関係なく 首相の“任命責任”にまで及ぶのは間違いない
こんな某大臣を国会議員に選んでていいんですか? 新潟5区の有権者のみなさん!

次いで
「万里の長城で日本人が遭難死」という見出しに驚いた(というか理解出来なかった)
すると観光地としてメジャーな八達嶺ではなく 現場はもう少し西側で
おまけに 当地では50数年ぶりという寒気に見舞われいたという
よっぽどの好事家かと思っていたら なんと ツアー客という
その続々と入ってくる続報に さらに驚くばかり
もちろん かなり不幸な出来事には間違いない
が 過去にも死亡事故(トムラウシ事件)を起したツアー会社の企画旅行だし
参加者もかなりのご高齢
万里の長城を100km歩くという企画そのものにかなりムリがあったのではなかろうか?
それに どんな気持ちでどんな装備で出発したのか
もし 時間が巻き戻せるなら「それでいいんですか?」と質問してみたい
昨日の氷ノ山だって そんな質問をしたいような人たちとたくさんすれ違ったしなぁ...
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by hangzhou21 | 2012-11-05 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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