■ ありがたいこと シアワセなこと

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毎朝
何も考えずに
朝刊を読んで 朝ごはんを食べて コーヒーを飲んでいる
当たり前だと思っているけど 実にありがたいことなんだな
月に一度の休刊日 新聞がないだけで実に寂しい
もっと厳しいのが 年に一度 人間ドックの朝
新聞はあるけど ご飯もコーヒーもタバコもダメ
しかも いつもより一時間以上も時間が遅い
たった一食抜いただけなのに もう何日も食べていないような気がする
ず~っと ドックが終ったら何を食べようか そればっかり考えてる

体重はそう変わっていなかった(ひと月のブランクがなぁ...)
体脂肪率 ずいぶん落ちてた
来年には もう少ししっかり体重も落ちているだろうし
体脂肪率はアスリート並になっている(ハズ)
そんな数値以外は 一週間もすれば手許に届くことになっているので
楽しみに待つことにしよう

結局
塚口の「タント」でパスタ
ここの“ベーコンナス”気に入ってる 思い出したように食べたくなる
初めて食べてから もう30年ほどになるかな
でも
今回 ちびっと変わったのかな?
カウンターに置かれていたお皿を置く金属のお皿がなくなっていた
ビールも 小ビンだったのが中ビンになってる(今回は飲んでないけど)
薬味(?)に置いてあったシーズニングと粉チーズがなくなり タバスコになってる
“ベーコンナス”の味は一緒だったけどね


思ったよりも早く家に戻れたので 急いで準備
久しぶりに 十倉青野ダムマラソンコースを踏もう!
どんよりとした曇り空
芽吹きからすっかり新緑も過ぎ 青葉茂れる季節 実に気持ちいい
でも
脚はなまったまま
もっとも厳しい見比峠 なんとかかんとかクリアしたものの 青息吐息
それに ちっともスピードが出ない
あかんなあぁ...
でもね
このコースをしっかり踏んで楽しめる なんともシアワセなことなんだなぁ...

温泉でさっぱり汗を流して 入念にストレッチ
ヘンテコな時間だから ほぼ貸し切り!
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by hangzhou21 | 2012-05-24 23:55 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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