■ 二週遅れの筋肉痛

ひざの具合はクスリ(サプリ?)のおかげで
飲んでいるうちはかなり良くて 飲むのを休むと痛くなる
お山を歩くのには支障がなく ええあんばい

明方に不思議な体験をする
にわかに 左足のふくらはぎの筋肉が痛くなり
“つった”というか激しい“筋肉痛”なのか それとも“肉離れ”なのか...
さわってみると 筋肉がカチコチになって 激痛!
それでも 眠いのでそのまま寝てしまう(どんなんや!)
朝になって起き上がろうとすると 当然のことながらまだ痛い
こりゃ 歩けん!
朝刊を取りに玄関を出るだけで四苦八苦...
はぁ もう若くなのね...
まさか 2週も前の氷ノ山の疲れが今頃っちゅうわけでもないだろうけど...
入念にマッサージ なんとか固まりがほぐれ徐々に動かせるようになる
う~む

久しぶりにしっかりした雨
折りたたみではなく 大きな傘を取り出す
冷たい雨 こうして季節は進んで行くんだな
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by hangzhou21 | 2009-11-17 23:59 | けんちゃな日記 | Comments(0)


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