杭州飯店 ヴィラ 二号楼

■ 引く力

今まで「踏む」という感覚
前へ前へ　焦るかのように一生懸命　文字通り踏んでいた
でも
ふと思った　折角専用のシューズ　ペダルもビンディングペダル
本でも読んだし　森の音さんからもアドバイスを頂いていた
引付ける力　「引く」というのもありかな
シューズの底へ力を込めるのではなく　もっと脚の甲に圧力を感じてみよう
バーテープを新しく巻きなおして　見た目のイメージも変ったけど
この引く力で　走りのイメージも一新したい
もっとも
タイムは25分05秒で　“一新”とまではいかなかったけど
無風で追い風を受けていなかったことを考えると優秀です
ふ～む
今まであんまり使っていなかったのか　太ももの筋肉がちと痛い


サンフレは札幌でコンサドーレ戦
本当は20年ぶり以上になるかな　札幌へ行きたかったけど
今日はNHK-BSで中継があるのでガマンガマン
悪いときのサンフレ
コンサドーレも前節大敗後のホームだけに気合が入っている
が
前半のうちに数少ないチャンスをしっかりものにして2-0
楽勝かと思ったら　そうカンタンにはいかない
危なかったけど　コウジの久しぶりのゴールで突き放した
これで　2位キープ　首位も見えてきた（後ろもダンゴだけど）

コンサドーレは1勝しかしていなくて　勝点4
これは厳しいな
J1残留に早くも黄色信号
ところで
レイソルが北嶋のロアッソへのレンタル移籍を発表している
このクラブは人を大切にしないのかな
活躍して　J2で下位に沈没しているロアッソの起爆剤になってください
（熊本のスタジアムはものごっつい素敵だしね）


で
明日は「東京優駿（日本ダービー）」
全く入れ込んでおりません
明日はハイキング倶楽部の例会があるので
クールに予想を立てて　午前中のうちに仁川で馬券を購入しておきました
なんとなく　勝つのはフェノーメノかなと思ってる
皐月賞の1･2着も無視は出来ないので
三連単「11⇒6※8⇒6※8」　これが本線
ちびっと狙っているのが　ヒストリカルと全く人気がないトリップ
馬単「11⇒2※12」　その折り返しも含めてちびっと買っておいた
上手く嵌れば
昨日　尼崎のショップでみかけたTREKのヴィンテージもの（？）のブルー手が届くかなぁ...

■ バーテープ

バリウムの後遺症を勘案して　お休み（ズル休み）した
さぁ　今朝も十倉青野ダムコースを駆けるぞと　十倉の集会所から踏み出したら
ありゃ　雨が落ちてきた...
それでも　頑張っていたけど　これはアカンなぁ
見比峠を踏ん張って上がったところで引き返す
帰路をショートカットしたので10キロほど
まぁ　雨なら仕方ないか...
温泉はまだ開いてないし　9時前に自宅へ戻って来てしまった

「韃靼の馬」（辻原登　日本経済新聞出版社　ISBN:9784532171087）
640ページもある大冊
面白かった！
読み応えがあるとまでは行かないけれど
前半と後半でがらっと変るこのストーリー構成はお見事！
クライマックスもいい感じ
なんだかTVの大河ドラマを見ているように映像がアタマの中で再生されてました
（TVはちっとも見てないけど）
ただスケールが大きすぎて　映画もTVドラマもちょっとムリかな
そういう意味では実に小説らしいお話しだと思います
時間はかなり喰うけど　まずまずのオススメです

次はようやく
「楊令伝　12　九天の章」（北方謙三　集英社文庫　ISBN:9784087468281）
15巻なんてまだまだだと思ってたけど
う～　あっちゅう間に12巻
もすぐおしまいだと思うと淋しいもんです...


「じゃぁ　久しぶりに岡山の山の中へ美味しいチーズでも買いに行こうか」
でも待てよ　吉田牧場　たしか金曜がお休みだったような...
はるばる行ってお休みだったたら哀しいからやめておく
ではっと
雨も小降りになった　神戸と芦屋と尼崎へちびっとお出掛け
買う気はなかったんだけど
SpanishExpress用にバーテープを買い　家に帰ってから巻きました
う～
こりゃカンタンにイメージチェンジ出来るもんやなぁ
なんだか　のんびりと過ごしたズル休みの一日となりました　はい

■ ありがたいこと シアワセなこと

毎朝
何も考えずに
朝刊を読んで　朝ごはんを食べて　コーヒーを飲んでいる
当たり前だと思っているけど　実にありがたいことなんだな
月に一度の休刊日　新聞がないだけで実に寂しい
もっと厳しいのが　年に一度　人間ドックの朝
新聞はあるけど　ご飯もコーヒーもタバコもダメ
しかも　いつもより一時間以上も時間が遅い
たった一食抜いただけなのに　もう何日も食べていないような気がする
ず～っと　ドックが終ったら何を食べようか　そればっかり考えてる

体重はそう変わっていなかった（ひと月のブランクがなぁ...）
体脂肪率　ずいぶん落ちてた
来年には　もう少ししっかり体重も落ちているだろうし
体脂肪率はアスリート並になっている（ハズ）
そんな数値以外は　一週間もすれば手許に届くことになっているので
楽しみに待つことにしよう

結局
塚口の「タント」でパスタ
ここの“ベーコンナス”気に入ってる　思い出したように食べたくなる
初めて食べてから　もう30年ほどになるかな
でも
今回　ちびっと変わったのかな？
カウンターに置かれていたお皿を置く金属のお皿がなくなっていた
ビールも　小ビンだったのが中ビンになってる（今回は飲んでないけど）
薬味（？）に置いてあったシーズニングと粉チーズがなくなり　タバスコになってる
“ベーコンナス”の味は一緒だったけどね


思ったよりも早く家に戻れたので　急いで準備
久しぶりに　十倉青野ダムマラソンコースを踏もう！
どんよりとした曇り空
芽吹きからすっかり新緑も過ぎ　青葉茂れる季節　実に気持ちいい
でも
脚はなまったまま
もっとも厳しい見比峠　なんとかかんとかクリアしたものの　青息吐息
それに　ちっともスピードが出ない
あかんなあぁ...
でもね
このコースをしっかり踏んで楽しめる　なんともシアワセなことなんだなぁ...

温泉でさっぱり汗を流して　入念にストレッチ
ヘンテコな時間だから　ほぼ貸し切り！

■ drupa2012

4年か5年に一度
ドイツで印刷関連の大きな展示会というか見本市
“drupa（ドロッパ）2012”
今回このドロッパには泣かされたんだけど　なんとか無事に終了したようです
景気の関係もあって　動員がぐっと減ったそうですが
いろんなところから　このドロッパの報告会のお誘いが入って来る
10年後（いや3年後かもしれないけど）印刷の世界の趨勢を知るには
ひとつは行かないとアカンかなぁ

トレンドは“インクジェット”だそうだ
ここ30年　印刷の前工程は劇的に変わった
でも　刷版以降はそう変わらなかった
これからは　いわゆる“印刷工程”が劇的に変るんとちゃうかな
数年もすれば　「CTPってありましたなぁ...」なんて世界になるのでははいだろうか？
と　なると
用紙もインクも変るんだろうなぁ...


明日
恒例の「人間ドック」
これに備えて　体調を整えるどころか　体重も調整して...なんて思っていたけど
結局（やっぱり）
連日の暴走暴飲暴食
かろうじて　今夜は　ビール二杯にとどめておきました

ようやくエンジンがかかってきたかな
「韃靼の馬」
面白くなってきた　とうとう第二部へ突入です　はい

■ ポチっと...

お稽古をしても
どうもタイムは縮まらない
その理由は　ボク自身の脚がちっともできてないから
（ひと月のブランクもあったしね）
でもね　それだけではないような気がする
すなわち
自分のお稽古不足はタナにあげ
SpanishExpressや各パーツのせいにしてしまいたい
今まで
タイヤやステム　ペダル　サドル　シートポストなどを交換してきたわけだけど
タイムに直結するのはタイヤだけかな（もちろんペダルもだけど）
でも　タイヤはあまりにもパンクが続いたので
な～んにも考えないで新しいのを買ってしまった
今度は　ホイールを交換してみようかと...
で
ちびっと研究した結果（実は“見た目”が最重要！）
「これや！」というのを選んで注文した
が
なんと「メーカー品切れで再入荷の予定もない」というツレナイお返事
がっくし...
新しいホイールにあわせて　タイヤをあれにしょうかこれにしようかと検討してたのに...
じゃぁ
仕切り直しといきたいところだけど
ふ～　なんか一気に風船がしぼんでしまって　もうどうでもよくなってきた
（しばらくは　今のままということで...）


降って湧いたように
月末に東京へ行くことになった
これまでと違って　取材や打合せで東京も含めていろんなところをウロウロしなくなる
月末月初って歌舞伎は端境期なのよね　そう思って調べてみると
国立劇場の歌舞伎鑑賞教室　橋之助の「俊寛」が6/2が初日
ええ感じ　これ行きましょう
数年前と違って　東京であれもこれもということもなし
食べ歩きもすっかりなぁ...
歌舞伎以外なら　サンフレはどないかな？　なんと中断期間でゲームがない！
映画はもう少し直前になってから調べるか（観るかな？）
その次
7月の中ごろに会議がある
ここでは　新橋演舞場の猿之助襲名公演
昼の部は　スーパー歌舞伎「ヤマトタケル」
発売　いつからだったかな？
ちゃんとチェックしておこう！

■ エクリプス

5時前に目覚める
昨夜はどんよりとした雲が垂れ込めていたのに
高い雲がかかっているもののさわやかに晴れてる！
金環日食フィーバー
（経済効果はどれくらいあったのだろう？）
早朝という時間帯がいいね
これが午後からだと　そわそわしてしまう
見上げる太陽に　改めてその眩しさと偉大さを感じる
やがて　うすぐらくなり　西の空の藍色が深みを増す
ちゃんと見たのは　TVの画像を通してだけど
この薄暗さを体感できているからこそ　TVでもOK


今月は本が読めない
仕事中の外出　極端に減ってしまって　電車に乗らない
休みの日は　自転車に忙しかったり　だらだらしてしまったりで
この週末　とうとう2行ほどしか進まなかった！（なんじゃそれ！）
読書時間の短さに反比例して増大しているのが睡眠時間
涼しくて快適なだけに　幾らでも寝てしまいます...

日曜
毎日の読書欄で取上げられてたのが（以前別の媒体の書評にも載ってた）
「ＴＯＫＹＯ初夜ものがたり」（梯久美子　角川書店　ISBN:9784041101506）
う～　上手く紹介してるな
チェックしてそのままになっていたけど
買って読んでみようと思う（こうしてまた“積読”が増えていく～）

「韃靼の馬」を早く読んでしまわないと
「楊令伝 12」も出てしまったしなぁ...
本も読みたい　歌舞伎も映画も観たい！
ほんまに　なんぼ時間とお金があっても足りんで！

■ 空気がふわっと

しまった！
「あの頃君を追いかけた」
何故かDVDを職場に置き忘れてしまった...　がっくし


早起きして武庫川コース
ついつい意地になって40キロばかり踏んでしまった
タイムトライアル
先週は28分ジャスト
スタートしてすぐにブレーキをかけてしまうアクシデントがあったものの
途中まで　なかなかいい感じ
宝塚に入ってからバテてしまって　踏んでも踏んでもスピードがキープできない
アカンなぁ
27分20秒　平凡なタイム　まだ脚はなまったまま
11キロちょいをずっと緊張感を保ったまま踏むのは難しい
風に背中を押してもらわなくても　25分は切りたい
出来れば　いつかは　22分台も...

それにしても
空気のふわっとしとことょ
あの冷え込みの中　キンっと空気が澄んで締っていた
なんだか　あの冷たさが懐かしい
切り裂く（いや　ナタで押し切る？）空気の密度が違う
すっかり拡散してしまりがない
もっと気温が上がった夏はどんな空気なんだろう？


昨日のサンフレ
ビッグアーチでヴィッセル戦
先制したものの逆転されて　ロスタイムに森脇が逆転弾
なんとか勝って　得失点差で2位浮上
順位と勝点をみていると　J1のクラブはどこも紙一重
歯車のわずかな狂いでどうにでもなる
そんななか　アルビとコンサドーレは大差で負けてる
ガンバもいつまでたっても調子が出ない
サッカーって難しいものなんだな　つくづくそう思う

ヴィッセル
新監督に西野氏に決まった
それはいいけれど　発表の時期と場所がおかしくないか？
何時契約したのかは知らないけれど
チームが広島で戦う日に東京で発表するのはおかしくいないか？
常識があるのならば
日曜か月曜に神戸のクラブハウスかホムスタで記者会見するべきでしょう
これでは　ヴィッセルのサポーターは浮かばれない（と　ボクは思う）


優駿牝馬（オークス）
ジェンティルドンナが強いとは思っていたけど
ここは　かなり捻って8枠18番ココロチラリから
心房細動だったのか？（後肢に異常を感じてムリしなかったとのこと）
まるでついていけずそのまま　最初の1角でボクの馬券は終った...
やっぱり　ちとムリがあった
このココロチラリ　父系はテスコボーイにさかのぼる　頑張って欲しいな
来週はいよいよ東京優駿（日本ダービー）
懲りずに穴馬探します！

■ ミミズとムクドリの関係

左腕のヒビもすっかり癒えて
気持ちよく　ＳｐａｎｉｓｈＥｘｐｒｅｓｓで遊べる
平日の朝錬はキビシそうなので　週末にまとめて踏むしかない
でも
まぁ　いきなり70キロはムリがあるので　武庫川コース
それでも　結局　朝と夕方で　60キロ近く踏んだ
スピードはちっとも出てないのに　息は荒い　まだまだやなぁ...

先日
ミミズの先生のお話しを読んだせいで
朝のサイクリングロード　干からびたミミズが無数に横たわっているのが気になる
（きっと　今までなら気にもならなかったと思うけどね）
どういう理由かで　10メートルもないサイクリングロードを横切って向かい側へ行こうとしたんでしょうね
ふ～む
で　そのミミズを掃除しているというか　嬉しそうにくわえているのが
黒くて　ウズラを少し小さくしたような
黄色いくちばしに黄色い脚　そして尾が短くてちょんちょんと跳ねるように飛ぶ鳥
ふ～む　むくむくムクドリです
そのせいか
夕方に同じコースを踏んだときには　キレイに片付いてました

道頓堀の松竹座「團菊祭五月大歌舞伎」（昼の部）
・菅原伝授手習鑑～寺子屋
・身替座禅（みがわりざぜん）
・恋飛脚大和往来～封印切
團菊祭で菊之助も海老蔵も揃っているのに
数日前でもカンタンに切符が取れて　三階は2/3ほどの入り
きっと　一ニ階も埋まってはいなかったのでしょう　なんとももったいない！
「寺子屋」はなんとも理不尽なお話し
「身替座禅」は松羽目物なんですね　初めて拝見しましたが　面白い！
今回は右京が菊五郎　玉の井に團十郎という大物でしたが
この役は　演者を選ぶ難しい役だな
「封印切」はもう何度目でしょう
忠兵衛に藤十郎　八右衛門に三津五郎　右衛門に左團次
三津五郎はこんなやらしい役は合わないかな
いつもとちょっと演出が違ったけれど　まずまず
これも哀しいお話しですね
粒ぞろいの演目で満足です
片岡チームは吉弥さんだけなのに　當十郎さん比奈三さんも頑張っていました！

松竹座を出たところで声を掛けられる
う～む
世の中狭いな
どこで誰に出会うかわかりません！

■ 初夏の趣

妙に涼しい日が続いていたけど
ようやく　安定した初夏らしい陽射しがやって来た
昼間は少々暑くても　朝晩が涼しいのがいいね
（こんな気候が一年中だったらいいのに...）
GWが明けて　基本的にはスーパークールビズ　ポロシャツにパンツ
涼しくてええ感じじゃなくて　朝は肌寒い
職場では　一枚羽織ってる

今年は金環日食（←一発では変換できない！）
まだまだだと思っていたら
なんと　この週末が明けた月曜の朝らしい
う～む
まぁ　一応は見上げては見るけれどなぁ...
ボクの中ではちっとも盛り上がってない
もちろん　専用メガネなんて用意してないしね
楽しみにしている人が多いようなので　いい天気になるといいね


参加するのかどうなのかは知らないけど
「次は何時ですか？」とか「もうしないんですか？」と相次いで声を掛けられる
大山にしようか　スイセンが見頃だというびわこバレイを歩こうか
それとも　六甲全山縦走シリーズの2回目にしようか...
気温が高そうだとハードなコースはムリだし　クルマの手配も面倒臭い
最も手頃な六甲にしよう
前回は　塩屋⇒妙法寺まで歩いたので
今回は　妙法寺⇒菊水山⇒市が原⇒新神戸まで
帰りに銭湯に寄って　ビールで焼肉か焼鳥か...
そこそこ距離はあるけど　“獲得高度”はしれてるし　暑くても何とかなるでしょう
ハイキング倶楽部のみなさんへそんな案内を流すと
新入部員の勧誘にいそしんでくれている方もあるみたい
今回のコースだと　何人でも大丈夫です　はい

SpanishExpressでの朝練はさぼりっぱなし
この週末は気合を入れて踏むことにします　はい


読み始めている「韃靼の馬」
650ページほど　かなり束がある（その割には重さは軽いけど）
1/3ほど進みました　面白いしどんどん読める！
何の予備知識もなかったんだけど
なんと　対馬が舞台（これからどんどん移って行くんだろうけど...）
「くちびるに歌を」「平成猿蟹合戦図」と続けて五島が舞台だったから
う～
意図せず　五島やら対馬やら
じゃぁ　次のお話しの舞台は　壱岐か　甑島か？

■ 那些年，我們一起追的女孩

「あの頃、君を追いかけた／那些年，我們一起追的女孩／You Are the Apple of My Eye」
この映画の存在を知ったのは今年1月のソウル
半年ほどかかって　ようやくDVDを入手（もちろん台湾版だから字幕はナシ）
まぁ　そもそもDVD発売が3月末だからね
予約していた神戸の香港王で受け取ったばかりで　まだ封も切っていないけど
近々拝見することにします
楽しみやなぁ...
「捜査官X」を全国公開するくらいなら　こっちを公開してくれればいいのに...

中華圏へ長く行ってない！
MMなんか毎年のごとく出掛けているのに！
香港がいいな
もう少ししたらピーチも新規就航するし
エアの価格も　手頃に落ち着いてくるかな
別にどこというわけでもなく
ただ　香港（特に旺角！）の雑踏の中へ身を投じたい
（でも　せっかく行くなら　映画も　食べ歩きも　山歩きもしたけどね）
贔屓にしてよく泊まっていた旺角のホテルはずいぶん前に廃業
次に行くなら「香港盛貿飯店／トレーダースホテル香港」がいいかなと
場所は香港島だけど　上環よりも少し西
このあたりは行ったことないけど　ずいぶん庶民的な感じなのかな
それとも　香港大学のそばだから　山の手のハイソな感じなのでしょうか？
どこへ行くのも便利そうじゃないけど　一度行きたい
（誰か泊まったことある？　ないか...）

台北もいいか...
MMのレポートを読んでいると台南もいいかなと
台湾＝台北ではないものね
台湾こそ長～くお邪魔してません！
どこで泊まりたいとか　どこへ行きたい何を食べたいというのはないから
まぁ　のんびりして　夜市でもぶらぶらとするのがいいな

いずれにしても
英語はもちろん普通話も　すっかり錆付いているどころか　さっぱり思い出せない！
まぁ　今からは暑くなる一方だから
秋以降　やっぱり　年が明けてからになりそう